Buteykotraining; ademtraining voor een gezond leven

Buteykotraining; ademtraining voor een gezond leven op donderdag 16 april

Adem rustig, leef gezond!

De Buteykotraining is een wetenschappelijk bewezen ademtherapie. Het is een zorgvuldig opgesteld programma, waarbij je vanuit ontspanning leert rustiger te ademen.
In deze introductieworkshop krijg je tips hoe je jouw gezondheid kunt verbeteren.

Deze wetenschappelijk bewezen ademmethode, de Buteykotraining, kan de oorzaak aanpakken van stress of spanning, hyperventilatie, astma, COPD, snurken, slaapapneu, hooikoorts, vermoeidheid, hoge bloeddruk, darmproblemen of verkoudheid. Ook kun je hiermee je conditie verbeteren. De Buteykotraining is een zorgvuldig opgebouwd programma, waarbij je geleidelijk leert om vanuit ontspanning rustiger te ademen.